Après-shampoing à l'avoine

L'avoine a de nombreuses vertus, on la connaît surtout pour l'aspect santé car elle est dépurative, améliore la digestion, le transit et contrôle la glycémie.

Pour la peau et les cheveux elle a aussi des propriétés car l'avoine est riche en antioxydants, très hydratante et aide à la cicatrisation. Dans mes crèmes visage et mes shampoings solides je mets systématiques de l'eau d'avoine ! 

Concernant les cheveux elle à un rôle adoucissant, démêlant, apaisant, assouplissant, lissant et gainant.. (rien que ça !) En plus d'avoir tous ces bienfaits, c'est tellement simple de l'utiliser, voici donc ma recette d'après-shampoing à la crème d'avoine : 

Ingrédients :

• Tamis
• casserole
• Contenant de 250ml 
• cuillère à soupe
• un bol
• un entonnoir
• 500ml d'eau filtrée ou de source
• 5 c/s de flocons d'avoines bruts (non cuits, ils perdent de leurs vertus et donnera un consistance plus liquide) 
• 20 gouttes de conservateur - Cosgard ou Extrait de pépin de pamplemousse
• 10 gouttes d'huile essentielle d'Ylang Ylang (action tonique, apporte de la brillance et de la résistance)

Etapes: 

1. Porter à ébullition votre eau
2. Ajouter l'avoine et laisser cuire (environ 15 min) jusqu'à ce que l'eau s'évapore et obtenir une texture épaisse (type porridge)
3. passer le tout au tamis pour récupérer la crème
4. Ajouter le conservateur et l'HE
5. Transvaser à l'aide d'un entonnoir dans votre contenant et laisser refroidir avant utilisation

Voilà c'est très simple et très efficace, cet après-shampoing va protéger et gainer vos cheveux :)