Focus sur le Guarana

Cosmegang pour bien repartir dans ce confinement SAISON 2, je te parle du Guarana aujourd'hui !

Cette petite graine, forte en caféine, que les indigènes consommaient sous forme de poudre en boissons pour bénéficier de ses vertus stimulantes est souvent mise en avant dans les compléments alimentaires et boissons minceurs et énergisants.

Mais pas que,  car au-delà des vertus brûle graisses et énergisantes que la guaranine confère, elle va agir comme stimulant cérébral en améliorant la concentration et la mémorisation.

Niveau gastrique, c'est un antibactérien et antifongique, donc elle va aider à équilibrer ta flore intestinale et virer les déchets plus facilement.

Enfin, elle aurait des vertus aphrodisiaques, elle favoriserait le "réveil de la libido"...Bon à voir si vous êtes enfermé avec votre moitié H24, en télétravail forcé, etc. ça peut s'avérer utile :) ! 

Pour ma part j'ai testé en début d'année le guarana en poudre de chez Nature AZ, (je t'explique juste après pourquoi) et je VALIDE ! (j'ai mis beaucoup de temps à écrire cet article c'est n'imp mais au moins c'est bien testé oui...)
Habituellement, je ne prends pas trop de compléments alimentaires ou autre mais là c'est du naturel et avec le confinos c'est difficile d'avoir le même rythme de vie et de trouver tous ce qu'on veut en magasin..

J'aime bien le principe de la poudre comme ça je peux l'intégrer partout dans une boisson (on évite avec le café c'est déjà blindé en caféine), yaourt, lait végétal (ou pas), etc. je me fais une petite cure de 30 jours à raison d'une cuillère doseuse (fournie dans la poche) par jour.

Pourquoi Nature AZ ? 
C'est une herboristerie en ligne bio, familiale et 100% française dont le fondateur est un docteur en pharmacie également formé en aromathérapie et phytothérapie.
Les produits sont tops ! Et t'es assuré que ta poudre c'est du 100% ici au moins j'ai également testé la biotine pour renforcer les ongles, ça leur a donné une seconde vie !

Parce-que oui, comme d'habitude je vais encore te rabâcher qu'il faut bien regarder la liste des ingrédients de ce que tu achètes car la société de consommation veut te faire CONSOMMER ! et elle s'intéresse malheureusement bien plus à ton porte- monnaie qu'à ta santé. Donc autant acheter des trucs sûrs et tant qu'à faire français (histoire d'aider nos entreprises ).